Bağlık sağlık açısından çok faydalı bir besindir. Uzmanlar
Omega-3 yağ asitleri açısından zengin olan balık tüketimini tavsiye ediyor.

Lezzet açısından da sevilen yemeklerden biri olan balığı,
haftada en az iki defa tüketmek gerekiyor.

Balık pişirmek, lezzetli ve sağlıklı bir ziyafet sunarken
evinizi rahatsız edici bir balık kokusuyla doldurabilir.

Balık kokusundan kaçanlar için bu pratik yöntemle artık
balık pişirmek korkulu bir rüya olmaktan çıkıyor.

Balık kokusundan anında kurtulun!

Balık kokusundan kurtulmak için 2 su bardağı kaynar suyun içine 1 adet kabuk tarçın ve 4-5 adet karanfil atıp, balık kızarana kadar ocakta kaynatın. Bu şekilde balık kokusundan eser kalmayacak.